皆さんこんにちは、もっこでございます。

興味がないかたも、座禅講習は今日が最後です。

前の続きになります。 

１１．口の作法
舌の位置です。

舌の先を上の歯の内側の付け根につけ、歯と歯とをつけ、唇を密着させます。口を真一文字に結んで、開けたり、動かしたりしてはいけません。

１２．左右揺振（さゆうようしん）
身体を落ち着かせるために行います。

上半身を振り子のように左右に揺り動かして、大から小にゆすり、坐相をまっすぐに正しく落ち着かせます。

１３．思いをはなつ

さまざまな思いにとらわれないことです。

目に映るものにも、耳に聞こえる音にも鼻に匂う香りにも、心に浮かぶ思念にも、なるがままに、それらの一切に引き込まれないように、気にかけないことです。

１４．止静鐘（しじょうしょう）

坐禅の始まる合図です。

参禅者の身相が整う頃、堂頭（どうちょう）が入堂して堂内を一巡し、正しい坐にあるかを点検します。これを検単（けんたん）といいます。堂頭が自分の後ろに巡ってきた時は合掌をし、通りすぎた後に法界定印にもどします。この後、鐘が三回鳴ります（止静鐘）。止静鐘が鳴ったら堂内に出入りをしてはいけません。

１５．警　策（きょうさく）

心のゆるみを警めるために打ちます。

睡魔におそわれたり、心が乱れた時などに自分から受ける方法と、
姿勢が悪かったり眠っていたりする人に直堂（じきどう）（堂内を監督し、警策を行ずる者）の方から入れる方法があります。
どちらの場合も、右肩を軽く打って予告されます。その時に、合掌して首をやや左へ傾け右肩をあけるようにします。受け終わったら合掌のまま頭を下げ、もとの法界定印にもどします。

１６．終わり

鐘が一回鳴ると終わりの合図です。

合掌し低頭したのち、左右揺振します。今度は、両手の手のひらを上にして膝に置き、はじめ小さくだんだん大きく揺り動かします。

身体をほぐしたのち右回りをして向きを変えます。

そして、足を解きゆっくりと静かに立ち上がります。坐蒲を元の形に直します。

直し終わったら、自分の坐っていた場所に向かって合掌し低頭（隣位問訊）し右まわりして向かいの人に合掌（対坐問訊）します。

そのあと、叉手で退堂します。

ウッドデッキの話も今日が、最後です。

ウッドデッキが有るお宅や、これから作る計画がある家の方は、

とにかく、素材がいたんでからいくら塗装をしても、何ともなりません。

日頃の手入れが大事です。その為に、忘れず、定期的な塗装を行って下さ

い。

あと、私が作成していたウッドデッキが完成しました。

塀にもこだわり、竹を使いました。

看板も作成して、字を入れるだけです。

６月は畳の手入れについてです。

それでは、さようなら～　もっこからでした。